Herz-Yoga für Gruppen und 1:1, im Moment auf Anfrage. Immer wieder gibt es besondere Kurse, in denen Yoga, Meditation, natürlicher Lehm und das Schmieden zusammenkommen, dazu spannende Kollaborationen.
Du kannst mich auch für einen privaten Anlass oder ein Retreat anfragen. Melde dich mit deiner Gruppe, und ich gestalte den Kurs nach euren Bedürfnissen.
Auf Anfrage:
1:1 Herz-Yoga
Dieser zwei Stunden 1:1 Kurs beinhaltet:
Gespräch über körperliche und mentale Verfassung
Anleitung Ujjayi-Atmung (Die essenzielle Atmung des Herz-Yoga)
Vermittlung der 5 Qualitäten des Herz-Yoga
Herz-Yoga Praxis (Asana, Pranayama, Shavasana, Herz-Meditation)
Nach einem Gespräch über deine körperliche und mentale Verfassung führe ich dich in den Ujjayi-Atem und in die fünf Qualitäten des Herz-Yoga ein. Zusammen praktizieren wir Herz-Yoga, um dir eine Grundlage für deine individuelle Yoga-Praxis zu Hause zu geben.
Atemübungen und Körperübungen bringen Heilung für Körper und Geist. Das bewusste Teilnehmen am Atem verbindet dich mit dem Wunder des Lebens selbst, die Natur, die du bist.
Eine regelmässige atemorientierte Yoga-Praxis lässt den Geist klarer werden und bringt Wandel mit sich.
Ich freue mich dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen.
Zeitrahmen des Kurses sind zwei Stunden. Datum und Zeit wird individuell nach Absprache festgelegt. Nach dem Kauf erhältst du eine E-Mail mit allen erforderlichen Informationen.
Zusatzinformation:
Der Preis von diesem Produkt gilt für das 1:1 Herz-Yoga Angebot.
Herz-Yoga für Gruppen und 1:1, im Moment auf Anfrage. Immer wieder gibt es besondere Kurse, in denen Yoga, Meditation, natürlicher Lehm und das Schmieden zusammenkommen, dazu spannende Kollaborationen.
Du kannst mich auch für einen privaten Anlass oder ein Retreat anfragen. Melde dich mit deiner Gruppe, und ich gestalte den Kurs nach euren Bedürfnissen.
Auf Anfrage:
1:1 Herz-Yoga
Dieser zwei Stunden 1:1 Kurs beinhaltet:
Gespräch über körperliche und mentale Verfassung
Anleitung Ujjayi-Atmung (Die essenzielle Atmung des Herz-Yoga)
Vermittlung der 5 Qualitäten des Herz-Yoga
Herz-Yoga Praxis (Asana, Pranayama, Shavasana, Herz-Meditation)
Nach einem Gespräch über deine körperliche und mentale Verfassung führe ich dich in den Ujjayi-Atem und in die fünf Qualitäten des Herz-Yoga ein. Zusammen praktizieren wir Herz-Yoga, um dir eine Grundlage für deine individuelle Yoga-Praxis zu Hause zu geben.
Atemübungen und Körperübungen bringen Heilung für Körper und Geist. Das bewusste Teilnehmen am Atem verbindet dich mit dem Wunder des Lebens selbst, die Natur, die du bist.
Eine regelmässige atemorientierte Yoga-Praxis lässt den Geist klarer werden und bringt Wandel mit sich.
Ich freue mich dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen.
Zeitrahmen des Kurses sind zwei Stunden. Datum und Zeit wird individuell nach Absprache festgelegt. Nach dem Kauf erhältst du eine E-Mail mit allen erforderlichen Informationen.
Zusatzinformation:
Der Preis von diesem Produkt gilt für das 1:1 Herz-Yoga Angebot.
